昼：ドリア（スモークサーモン）、春雨サラダ（ゴーヤ）、ココット風卵焼き、マカロニサラダ、野菜サラダ、ミニチーズケーキ（マイカル桑名・和み家フウラ） 6月9日以来の「フウラ」。色々食べ歩いていますが、桑名に引っ越してから同じ店を選ぶのは初めて。…

昼：海苔鮭ごはん、鶏唐揚げ、小松菜辛子和え、ミニ揚げかまの煮物、（もう1品）、とんがらし麺 ええと、最後のは……激辛したかったんだもーん。きしょっ！

走行距離（累積）：805.8km 走行距離（前回）：627.9km 走行距離（差分）：177.9km 給油量：4.53L 概算燃費：39.3km/L ガソリン単価：138円/L 給油量（累積）：21.15+4.53=25.68L 概算燃費（累積）：31.4km/L

昼：野菜ふりかけごはん、スペアリブ甘辛だれ焼き、鶏唐揚げ、ピーマンの煮物、高野豆腐とキャベツの煮浸し

昼：野菜ふりかけごはん、ハンバーグ、ミニコロッケ、（あと2品） 夕飯に、「ピーマンとじゃこの煮物」というのが出ました。ピーマンの青い香りと、じゃこの磯の香りが、くたくたになって同時に香ってきます。ピーマンとじゃこは、別々に食べたかったなぁ。…