朝：ロールパン、ミニデニッシュ、ヨーグルト（黄桃入り）、鶏甘辛揚、春雨サラダ、オレンジジュース（ホテルカフェテリア） 昼：白飯、変わり焼売5個、サラダ、味噌汁（二宮の中華料理店） 夜：回転寿司7皿（スシロー） 昨夜の宿は、桑名駅前で最も古いホテ…

朝：カップそば、おにぎり2個、プリン（全てコンビニ） 昼：山菜たぬきそば、メンチカツ、キャベツ、おから炒め（工場食堂） 夜：牛丼、サラダ、豚汁（すき家） 昨夜・今朝と麺類だったのに、昼までそばにしちゃいました。惰性。夜は課長のおごり。

朝：白飯、目玉焼き、キャベツ煮浸し、味噌汁 昼1：横濱炒飯（崎陽軒）、シュークリーム（コージーコーナー） 昼2：メガマック 夜1：カップ麺 夜2：おにぎり1個 出張初日から、すごいただれっぷりですね。メガマックの話題に負けました。が、ビッグマック以…

昨日のぜいたく、今日の買い置き。けれど、また明日から出張外食生活です。

昼：ロールキャベツ（じゃがいも、たまねぎ、人参、ソーセージ、いんげん）、フランスパン（つばめグリル・アスティ新横浜） 夫婦で外食するのは、正月休み以来です。ティータイムになってから入ったので、店にも余裕があります。奥からは、ハンバーグをこね…

朝：白飯、ソーセージ、スクランブルエッグ、焼鮭、メロン、オレンジジュース、コーヒー（ホテルカフェテリア） 昼：白飯、鶏肉中華うま煮、スープ（八日市の中華料理店） 夜：（抜き） 朝のカフェテリア。魚が鮭になったので、和食で。

朝：ロールパン、ソーセージ、スクランブルエッグ、フライドポテト、レタスサラダ、パイナップル、オレンジ、オレンジジュース、コーヒー（ホテルカフェテリア） 昼：他人丼、千切り昆布煮付け、味噌汁（工場食堂） 夜：あんかけ野菜ラーメン、海藻サラダ（…

朝：ロールパン、トースト半分、ソーセージ、スクランブルエッグ、フライドポテト、レタスサラダ、メロン、グレープフルーツ、オレンジジュース、コーヒー（ホテルカフェテリア） 昼：鶏南蛮揚タルタルソースがけ丼、大豆トマト煮、味噌汁（工場食堂） 夜：…

朝：白飯、味噌汁、ソーセージ、スクランブルエッグ、焼き魚小切れ、レタスサラダ、メロン、グレープフルーツ、オレンジジュース（ホテルカフェテリア） 昼：白飯、ホキ変わり揚げ、コロッケ、せんキャベツ、すまし汁（工場食堂） 夜：ポテトグラタン、シー…

朝：おでん、餅2個 昼：きつねたぬきそば、イカカツ、せんキャベツ（工場食堂） 夜：3連ミニミニ飯（味噌カツ丼・うな丼・天むす）、春雨スープ、海藻サラダ（スーパー） 今週は、月〜金で桑名出張です。今回のホテルは、無線LANでネット可能なのがありがた…

今日も部屋で。明日から、4泊5日で桑名です。

「はてな匿名ダイアリー」というサービスが、「はてラボ」にあるのを知りました。 書く方は匿名・読むと足跡が残る……んですか？（→初期仕様）それだと、書く側・読む側・書かれる側で比べた時、書く側にだけ大きな力を与えているように思えてなりません。そ…

出張飯ばかり続くので、今日は部屋で。

朝：ホテルの和定食（白飯、焼鮭、蛤煮、しらすおろし、温泉卵、味噌汁） 昼：白飯、さわら西京焼、ミニかき揚げ天、ミニかぼちゃ天、キャベツ、味噌汁（工場食堂） 夜：坦々麺（日暮里・「馬賊」） 前々から気になっていた、日暮里駅前の手打ちラーメン店・…

朝：おにぎり2個、春雨スープ（コンビニ） 昼：ポークカレー、ポテトサラダ（工場食堂） 夜：飲み会

朝：ベーカリーパン2個（コロッケサンド、レモンパイ）、ミネストローネ（テルミナ地下街） 昼：白飯、ホキフリッター、青梗菜ベーコン炒め、かまぼこ、赤だし（工場食堂） 夜：味噌卵とじラーメン（名駅柳橋市場・「一番星」） 晩酌：コンビニおでん、缶チ…

朝：白飯、ソーセージ、生野菜、味噌汁 昼：かけそば、山菜、かまぼこ、コロッケ、揚げ玉、キャベツ（工場食堂） 夜：担々麺、ミニ陳麻飯（「陳麻家」・名駅泥江店） 4連泊出張の初日。カミさんは「夜にラーメンを食べちゃ駄目」といいますが、それが楽しみ…

昼：雑穀米、海老フライ2尾、鶏トマトチーズ焼、キャベツ、味噌汁 明日から来週末まで桑名です。が、明日・明後日は桑名で宿が取れず、やむなく名古屋です。外食するには、桑名より名古屋の方が断然いいですね。楽しみ。

昼：おしるこ 餡は、カミさんのおばあさんがつくってくれたもの。餅は、年末ついてきたもの。

昼も夜も部屋で。週末限定になるのかなぁ。通い夫？

朝：バターロール、クロワッサン、マーガリン、サラダ、スクランブルエッグ、ベーコン、オレンジジュース（いつもの洋定食・桑名の定宿） 昼：白飯、豚キムチ野菜炒め、もやしお浸し、厚焼き卵、すまし汁（工場食堂） 夜：白ラーメン（名古屋エスカ・寿がき…

早朝：野菜スープ 朝：サラダマリネベーグルセット（マクドナルド） 昼：カレーうどん、コロッケ、キャベツ、白飯（工場食堂） 夜：ハンバーグ、カップ麺、巻き寿司、サラダ（スーパー見切り） いい加減、外食に煮詰まってきました。ので、スーパー惣菜で飲…

昼：鶏ごぼうごはん、コロッケ（ツナクリーム、カニクリーム）、キャベツ、味噌汁 夜：飲み会

揚げワンタンメン、サラダ巻き 今日から出勤です。サラダ巻きは、赤フレンチと辛子マヨネーズを混ぜたようなタレで野菜を和え、その野菜ダネを白飯で巻き、海苔の替わりに赤い魚卵で外を彩ったものでした。このタレ、もしかしてコブサラダドレッシング？

夜：松花堂定食、焼き鳥5品盛り（汐留シティセンター・TOKUJI） カミさんが「旧新橋停車場のイルミネーションを見たい」というので、鉄道歴史展示室→イルミネーション→日本テレビの宮崎大時計と連れていきました。新・鉄道博物館の開館日が、鉄道の日に決ま…

旅行外食と豪華なたかり飯が続きました。今日はつつましく。

昼夜：にぎり寿司（チェーン宅配）、鶏唐揚げ、海老フライ、サラダ、菓子…… 今日は、実家で姪甥と格闘しながらのたかり飯。旅行中の外食記録は、7日付けをアップするまでには。

朝：ハムチーズトースト（松山駅前・時計台） 昼：鯛釜めし、ぶり大根煮付、じゃこ天ときのこの甘酢和え、みかん、味噌汁（伊予鉄会館地下・東雲） 間：「マドンナだんご」、「お芋さん」（松山・一六本舗） 夕：下津井たこ弁当（岡山駅構内売店・ジェイアー…

朝：ホワイトカレーパン（コンビニ） 昼：かけうどん・えび天揚げ餅のせ、おでん3本（宇多津・おか泉） 間：「あげぴっぴ」しお味（高松駅弁の揚げうどんスナック）、シューアラクレーム（松山・「一六」駅前店） 夕：じゃこ天辛子マヨネーズサンドイッチ、…

朝：黒糖パン、クロワッサン、バターロール、サラダ、フルーツ、おにぎり、コーンスープ、オレンジジュース、コーヒー（ホテル簡易カフェテリア） 昼：細切り生醤油うどん（琴平・おがわうどん） 間：醤油ソフトクリーム（琴平・金刀比羅宮表参道） 夜：よさ…