朝：ドーナツ、なんちゃってフレンチトースト 昼：たぬきうどん、コロッケ 夜は鮭。

昼：とんこつつけ麺全部入り、餃子（桑名市新西方・桑名らーめん街道・あほいち） 夕：白飯、味噌おでん、さんまみりん干し、水菜炒め、味噌汁 昼は、らーめん街道久々の新店へ。とんこつつけ麺を出す店です。つけ麺は大盛り無料で、ボリュームは十分。具を…

朝：ピザトースト 昼：いかめし（冷凍）、味噌汁 夕：炊き込みご飯、さつま揚げ、唐揚げサラダ、味噌汁 昼は、レンジで火を通すタイプの、冷凍生いかめし。写真の味噌汁ですが、具の袋に「ちくわぶ」と書いてあり、びっくり。地元桑名市・サンジルシ醸造のイ…

朝：おにぎり（見切り）、パイナップル（見切り）、ヨーグルト、味噌汁 昼：チキン味噌カツ丼、ほうれん草炒め煮、すまし汁 夜は肉団子。

朝：ピザトースト 昼：カレーうどん、コロッケ、白飯 夜は八宝菜。辻希美レシピ本のを薄味にしたもの、らしい。絶対カミさんの方が楽しんでいるな。

朝：ピザトースト 昼：どて丼 夜はさば。

朝：ピザトースト 昼：天ぷらそば 夕：天津飯、餃子（餃子の王将桑名星川店） 妻子が戻りました。明日から通常営業です。

朝：カップそば、おにぎり 昼：焼きカレー 夕：かき揚げラーメン、そばめし、サラダ かき揚げラーメン。初めて食べたのは、中学生時代。マークシティ起工前の、京王井の頭線渋谷駅階段下の立ち食いそばでした。これが忘れられなくて、見切り惣菜でかき揚げが…

朝：バナナ、キウイ、ヨーグルト 昼：汁有り担々麺中辛、角煮（大田区北千束・四川屋台） 夕：ローストビーフ重（名鉄百貨店・柿安本店見切り弁当） 20日に懲りず、22日も担々麺。東工大大岡山キャンパス正門前。ここは、学生時代から行き慣れた店ですが……麺…

朝：バナナ、キウイ、ヨーグルト 昼：宅配釜飯 間：マックフルーリーオレオ 夕：天ぷらうどん 東京実家2日目。妻子を預けて出歩くダメ亭主です。夕方、新宿でマックフルーリー初体験。作ってくれた子が、横で先輩？正社員？にどつかれていたので、失敗作だっ…

朝：トースト、チキンナゲット、ヨーグルト 昼：汁有り担々麺激辛（名古屋駅エスカ・想吃担担麺） 夕：飲み会 休みを取って、東京の実家に帰省。娘を見る余裕をつくるため、ぼくが先に昼食を済ませ、カミさんは新幹線の車内で食べます。今回は想吃担担麺の激…

朝：トースト、チキンナゲット、ヨーグルト 昼：すき焼き丼、かきたま汁 夕：グラタン、サラダ、ケーキ 誕生日。カミさんにねだったのは、グラタンでした。缶ソースに炒めたまねぎを足したら、水が出過ぎて、ちょっとゆるめな給食風味。甘くて懐かしい味でし…

朝：トースト、チキンナゲット、ヨーグルト 昼：鶏しょうが炒め煮丼、味噌汁 夜は煮魚。

朝：トースト、チキンナゲット、ヨーグルト 昼：白飯、焼魚、野菜かき揚げ、味噌汁 夜は味付焼肉。

朝：カップ麺 昼：鶏天丼 この週末、外出を控えていたら、朝食用のパンが無い事に気づきました。夜はさば。

昼：インスタントラーメン、おでん（昨夜残り） 担担麺スープにキムチを入れたので、違う辛さが混じり合います。夜は干物。

先週買った、デジタルテレビ・37Z9000。せっかくルータ＋NAS環境があるので、デジカメ画像をテレビに映してみたくなりました。Windowsファイル共有でよくある、互換性を高めるポイントを押さえれば、うまく行くようです。 テレビ側のWindowsログイン名＋パス…

朝：おにぎり（スーパー見切り弁当） 昼：コロッケ、即席スープ 夕：おでん

朝：ツナマヨトースト 昼：カレーライス 夕：白飯、鶏唐揚げ、煮物、味噌汁

朝：ツナマヨトースト 昼：親子丼、ちくわフライ、すまし汁 夜はぶり大根。

朝：トースト、肉じゃが 昼：わかめうどん、メンチカツ 朝は、昨夜食べなかったおかずでトーストを。我ながらすごいメシ。夜は鮭。

朝：ツナマヨトースト 昼：カレーライス 夜は豚。

朝：ツナマヨトースト 昼：唐揚げ丼 夜は焼魚。

帰って、テレビの録画内容を確認したら、ぼくの入れた予約から内容が変わっていました。カミさんが、説明書を見ながら自分で試したみたい。やる気あるなあ。耐震ベルトの粘着ゲルがとれて、テレビ台の裏側に落ちて取れなくなるトラブル発生。

朝：離乳食用なんちゃってフレンチトースト 昼：山頭火のおやじめし（旭川駅弁当） 朝は、娘がまずがって食べなかった、卵無しのレンジアップフレンチトースト。大人が食べるには、あっさりふにゃふにゃ。しんどいな、これ……あと1回分あるんだよなぁ。 昼飯…

昨日、テレビを買い替えました。東芝の、REGZA 37Z9000。37ワイド型はマンションにはでかいかな、と思っていましたが、ちょうどいいくらい。昨日のうちに、持ち帰り→アンテナ設置*1→視聴確認→LAN設定→キッズプロテクター取り付け→内蔵NetFrontでweb巡回のテ…

朝：カップ麺 昼：回転寿し 夕：焼き鳥丼、卯の花、サラダ、味噌汁 朝は即席・昼は外食・夜は冷凍食品。休日ですから。夜の丼の裏には、ポニョがいます。

朝：鶏照り焼き丼（見切）、オレンジ（見切）、ヨーグルト 昼：中華丼、コロッケ 夜も鶏。明日も鶏らしい。ううむ。

朝：ツナマヨトースト、チキンナゲット、ヨーグルト 昼：塩ラーメン、コロッケ 夜はぶり。

朝：ツナマヨトースト、チキンナゲット 昼：カレーライス、ひじきときゅうりのマヨネーズ和え 夜は煮魚。