朝：ピザトースト 昼：シーフードクリームスパゲティ（桑名市新西方・[tabelog:844609:title]） 夕：白飯、あじ開き、すき焼き風煮物、味噌汁 昼は、イオン感謝デーでの買い込みに合わせ、マイカル桑名のスパゲティ店で。あんかけスパ用の太麺に、シーフード…

朝：ピザトースト 昼：味噌ラーメン 昼は、インスタントに桃屋の（中略）ラー油。茶さじ2杯で麻婆味に変わりました。夜は煮魚。

朝：おにぎり（スーパー見切り弁当） 昼：（確か定食だったはず） 夜はカレー。昼の社食で、カレーしか残っていなかったらいやだなぁ…と思っていたけれど、セーフ。

昼：カレーライス、天ぷら、すまし汁 朝は、昨夜食べられなかった夕飯の持ち越し。昼は、付け合わせのサラダが切れていたので、天ぷらカレー。どんな組み合わせだよ（笑）。夜は焼魚。

朝：缶詰パン（メープルデニッシュ）、ヨーグルト 昼：山菜うどん 夕：茶鬼ラーメン（桑名市安永・[tabelog:854789:title]） 朝は、賞味期限が明日に迫った非常食・缶詰パンを消化。仕事でヘマをして、終わった頃にはカミさんは寝ていました。で、いつもの「…

朝：ロールパン2個、わかめスープ、ソーセージ 昼：鶏カレー焼定食 夜は豚。付け合わせの茹でもやしに、桃屋の（中略）ラー油を載せてみた。うまい。けれど、食べた後の皿洗いが大変そう。何でもかんでもかけると、カミさんを困らせそう。ううむ。

朝：ピザトースト、ヨーグルト 昼：白身魚フライ定食 夜は肉じゃが。いただきもののほうれん草は、ものすごく甘くて、時々「じゃりっ」と言います。正真正銘の露地物。

昼：ランチセット（桑名市桜通・China 胡桃庵） このはてなダイアリーは、ほぼ食事記録になっているので、今回の新機能・「たべぞう」は歓迎です。早速、記念懸賞に応募します。「たべぞうさん、お楽しみ袋欲しい！」。 昼は、先々週偵察した地元店へ、妻子3…

朝：ピザトースト、ヨーグルト、ジャム 昼1：焼き餃子（桑名市桑栄町・新味覚桑名店） 昼2：天ぷらそば（養老郡養老町鷺巣・千歳） 養老駅の駅舎と、駅舎内の喫茶の雰囲気を味わいたくて、桑名市街から養老鉄道で一往復してきました。予め、新味覚の焼き餃子…

朝：ピザトースト、キウイ、ヨーグルト 昼：醤油ラーメン、コロッケ 夜は鶏。

朝：ピザトースト 昼：カレーうどん、コロッケ 夜は煮魚。

朝：餅入り味噌汁 昼：根菜と厚揚げの麻婆ソースがけ定食 夜はさんま。今日から通常営業です。

朝：餅ピザ 昼：山菜そば 夕：ラーメン、キムチ、ピリ辛餃子（ラーメン横綱桑名店） 一人飯は今日まで。午後には妻子が戻っていますが、娘の寝顔は見られず。やはり、長休明けの仕事は厳しいな。

朝：ビジネスホテルのカフェテリア 昼：業者さんからのおごり飯 夕：NREチキン弁当 土曜朝からの旅行、本当の目的は月曜日の仕事でした。帰りはチキン弁当でビール。

朝：旅館の和定食 昼：びんとろ丼（福島駅東口駅ビルエスパル1階・大晃） 間：米沢牛串、米沢ラーメン（米沢・上杉雪灯篭祭会場模擬店） 夕：米沢牛いも煮定食（米沢市駅前・まるぶん） 朝に飯坂を出て、福島市街へ。運動を兼ねて、場外発売中の福島競馬場を…

朝：サンドイッチ 昼：飯坂ラーメン「ごますり」（味噌ラーメン）、餃子（福島市飯坂町・保原屋食堂） 夕：旅館の和食 月曜朝入りの出張前泊を前倒して、福島・飯坂温泉に寄り道しています。昼は、どちらも町おこし系のラーメンと餃子。ここのは、頼んでから…

朝：イングリッシュマフィン、ソーセージ、スープ、ヨーグルト、ジャム 昼：淡味しょうゆラーメン（四日市市城北町・鉢ノ葦葉） 夕：鶏南蛮揚丼、サラダ、春雨スープ 昼は、昨年末行った店の醤油味。いい意味で想像通りの優しい味。娘に食べさせたいと思って…

朝：味噌煮込みうどん（スーパー見切りチルド） 夕：にぎり寿司、茶碗蒸し、味噌汁（スーパー見切り） 一人暮らし3日目。天気が悪いのに洗濯しまくりの休日。洗濯物はまったく乾かず、今は脱衣所に除湿機をぶち込んでいます。例によって、食事は見切り惣菜ば…

朝：おにぎり、餃子スープ 昼：オムライス、コロッケ 夕：天丼、餃子スープ 一人暮らし2日目。朝・夕で、今日で保切れるチルド餃子を消化。夜の主食は、もちろんスーパーの見切り弁当。

コんガらガっちに魅かれて、ほんと久々にサイコロキャラメルを買いました。明治製菓は、旧ロゴのうち、英字斜体は徹底追放しても、漢字や旧社章で意匠上変えられないものは残す方針のようですね。サイコロキャラメルは、その典型かも知れません。味は……ちょ…

朝：イングリッシュマフィン、ヨーグルト、ジャム 昼：カレーライス、スパゲティサラダ 夕：赤鬼ラーメン、ねぎ餃子（桑名市安永・伝説の赤鬼桑名店） 今日から、妻子が実家へ帰省しています。初日は……スーパーが開いているうちに退勤できず、外食。鬼の顔し…

朝：イングリッシュマフィン、ヨーグルト、ジャム 昼：きつねそば、えびカツ 夕：白飯、ぶり大根、チンゲンサイとほたての炒め物、味噌汁

昼：味噌ラーメン、白飯、サラダ、ミニ青菜まん（桑名市桜通・胡桃庵） 昼は、坂の中腹にある、車を止めにくそうでパスしていた店へ。実は、先週、カミさんが車を自損して、修理のために事故車でディーラーまで行って、バスで帰ってきました。白味噌は、甘く…

昼：肉なすび定食、餃子（餃子の王将桑名星川店） 夕：ほうとう 餃子の王将の開店を狙おう……と思ったら、開店30分前に着いちゃったよ！待って、一番乗りで焼き立ての餃子を食べる。うまうま。

朝：白飯、焼鮭、味噌汁 昼：カレーライス、サラダ 夜は豆乳シチュー。

朝：ハムチーズトースト 昼：カレーライス、サラダ 夕：「味噌ガーナ」、豚すき焼き風煮物 22時に会社を出ました。明朝の食パンが切れているので、カミさんの作った夕飯を朝へ回して、コンビニのキワモノ麺に手を出しました。ううむ……チョコに合わせたスープ…

朝：ピザトースト、ヨーグルト 昼：わかめうどん、いかメンチフライ 夕：巻き寿司、とん汁、温野菜、鶏唐揚げ（見切り惣菜） 節分の巻き寿司が恒例化していますね。ご多分に漏れず、うちも。娘が、豆を一粒食べたようです。

朝：トースト、メンチカツ 昼：中華丼 夜のおかずは……失念。

朝：ピザトースト 昼：カレーライス、ゆで卵、サラダ 夜は干物。白身魚は珍しい？