朝：トースト 昼：鶏唐揚げ定食 夜はかじきステーキ。

朝：トースト 昼：わかめうどん、コロッケ 夜は骨付き鶏。

朝：ピザトースト 昼：カレーライス、ちくわのぬた 夜は煮魚。

朝：パイナップル、ヨーグルト 昼：スパゲティナポリタン 昼は、カミさんが「あとは炒めるだけ」まで準備してくれたスパゲティ。外出ゼロの引きこもり……なのにくたくた。自室にいると、娘が「遊んで！」と迫ってくるので。夜は、いかとにらの炒め物。カミさ…

朝：ハムチーズトースト、スープ 昼：テキサスバーガー、マックフライポテト、コカ・コーラゼロ 遅ればせながら、マクドナルドのアメリカシリーズに手を付けました。良くも悪くも期待通り。これとポテトとコーラであの値段は高いなぁ。夜はおでん。

朝：カップおこげスープ 昼：豚冷しゃぶ定食 昨夜痛飲したので、朝はあっさり。夜はグラタン。

朝：唐揚げ海苔弁当、味噌汁 昼：カツラーメン 夕：飲み会

朝：カツサンド、ヨーグルト 昼：豚天ぷら丼 昼、社食はこの丼以外全て売り切れ。夜は焼魚。

朝：チーズトースト 昼：（丼物） 夜は豚。

朝：冷凍そばめし 昼：なんちゃってチーズフォンデュ 昼は、電子レンジで溶かすタイプの、なんちゃってチーズフォンデュ。娘が真似したがって大変でした。夜は焼魚。

朝：カップヌードル（創業者生誕百年記念カップ） 昼：なす天生醤油うどん（名古屋市中区栄・めん坊名古屋NHK店） 間1：たこ焼き8個、生ビール（名古屋市中区大須・大阪ミナミのたこいち 大須本店；イートイン） 間2：ピッツァフリッタ（名古屋市中区大須・…

朝：チキンカツサンド 昼：かき揚げのせ味噌ラーメン 夜は、妻子が風呂に入っている間に、録画番組を消化しながら刺身で晩酌。ダイエット系発泡酒の中でも、麒麟ZEROは、度数も味も淡い*1ので、食事とケンカしないし、後にひびかないので、こういう飲み方に…

朝：トースト、ベーコン 昼：焼肉丼 夜は肉にら炒め。社食とかぶった。

朝：トースト、コロッケ、スープ 昼：チャーハンカレー 昼は、カレーチャーハンではなく、チャーハンカレー。社食の余り物。夜は豚アスパラ巻。

朝：ロールパン、スープ、ヨーグルト、いよかん 昼：和風スパゲティ 夜は焼魚。

朝：カレーデニッシュ、コロッケ、スープ 昼：焼肉サラダ丼 夜は鶏。

朝：ロールパン、ベーコン、チーズ、ヨーグルト、ジャム 昼：酢豚風肉団子定食 夜は煮魚。

昼：味噌ラーメン 生ラーメンを普通に一人前作っただけ。なのにこの大盛り感。「ラーメン丼」と名乗ってはいるけれど、ローソンの「ポニョのラーメン丼」でラーメンを食べるのは、やはり無理があるようです。（共食いだけど）海鮮丼を作るにはちょうどいいか…

昼：半蔵四川、餃子、ライス（いなべ市大安町丹生川久下・半蔵） 間：ケーキ（いなべ市大安町石榑東・Patisserie Cafe こんま亭；持ち帰り） 夕：ロールパン、クリームシチュー、揚物、サラダ 昼は、ケーキを買うついでに、その近くで博多ラーメン。残念なが…

朝：ソフトフランスパン、スープ、ベーコン 昼：カレーライス 夕：飲み会

朝：白飯、水菜とベーコンの炒め物、味噌汁 昼：カレーライス、スパゲティサラダ 夕：白飯、鮭となすの味噌トマトグラタン、味噌汁 夕飯は、カミさんが切り抜いていた新聞レシピから。ろくに見ないで「おいしそうだね」と答えたら、本当に作っていました。が…

朝：トースト（オニオングラタン風溶けるチーズ） 昼：スタミナ丼 夕：味噌ラーメン、半チャーハン（三重郡朝日町小向・EAGLE） 残業。長らく休業していたEAGLEですが、営業を再開したのを見かけたので、入ってきました。もやしと角切りチャーシューの、素朴…

朝：トースト（オニオングラタン風溶けるチーズ） 昼：（定食だったはず） 夕：白飯、鶏レモン焼き、厚揚げの煮物、味噌汁

朝：トースト（オニオングラタン風溶けるチーズ） 昼：鶏むねカレー焼き定食 夜はさば味噌煮。

朝：ヨーグルト 昼：鉄板イタリアーノ、サラダ、ホリロール黒糖（桑名市中央町・HORI COFFEE 本店*1アピタ桑名店） 先週作った眼鏡を受け取るため、アピタ桑名へ。昼飯は、（カミさんも大好きな）ホリのパスタにしました。カミさんは、東海圏のお約束・あん…

土曜日。レッツプチーン……びろーん。というわけで、HAPPYプッチンプリンを買ってきました。もちろん半額見切り品です。自重が半端なくて、プッチンした途端、台形に拡がっていきました。その後、夫婦で山崩しをしながら？食べ進めたら、途中で「山」がカミさ…

朝：トースト（オニオングラタン風溶けるチーズ） 昼：特製ラーメン、混ぜご飯、サラダ（寿がきやマイカル桑名店） 夕：白飯、天ぷら盛り合わせ（鶏、えび、野菜）、サラダ 今週末は、年に一度の寿がきや半額デー。昼飯時を外したのに、席取り戦争状態でした…

NAS Navigatorのバージョンを2.33に上げて以来、しばらくは快適に自動電源ON機能を使用できました。が、今日になって突然ダメ。公式サイトを見ると、バージョンが2.66に上がっています。 今度という今度は、正式対応のようですね。まずは2.33をアンインスト…

朝：メイプルシュガートースト、ヨーグルト、マーマレード 昼：カレーライス、サラダ 夜は焼売。

朝：メイプルシュガートースト、ヨーグルト、キウイ 昼：豚丼 夜はほっけ。