昼：鮭ごはん、ほうれん草おひたし、（3品） 残業で、朝昼の献立を忘れました。

昼：ごましおごはん、ねぎ野菜炒め回鍋肉風、ミニハンバーグ、（2品） 昼休みを割いて、労働組合の春闘方針読み合わせ。かきこみメシにしないと、それに間に合いませんでした。

昼：ごましおごはん、えび寄せフライ、酢豚、ほうれん草のしらす和え 今日から弁当に戻りました。

昼：白飯、和風おろしハンバーグ、味噌汁（工場社食）

昼：石焼スパゲティ大盛り・キムチとベーコンのクリームソース、サラダ（桑名市五反田・Angelina） 一見「奇食」に見える、この組み合わせ。石焼・キムチ、とくれば、そりゃ普通焼肉でしょう。けれど、そのキムチとベーコンがクリームソース仕立てのスパゲテ…

昼：鮭いくら丼と京ゆばそば膳（和食さと・名古屋西インター店） 中川区付近へ買い出し。高速道路から見下ろすことはあっても、下道を走るのは初めて。こういう時は、チェーン店に頼ります。

昼：カレーうどん、ポーチドエッグ（工場社食）

昼：白飯、鶏焼き、昆布煮付、味噌汁（工場社食）

昼：鶏南蛮揚げ丼タルタルソース、きんぴら、味噌汁（工場社食） 朝夕の炊事から解放されました。昼は、今週いっぱい社食で。

朝：ヨーグルト、寒天、グラタン風揚げパン（コンビニ） 昼：山菜たぬきそば、えび寄せフライ（工場社食） 夕：塩チャーシュー麺（桑名市安永・川出拉麺店） 夕方、カミさんが実家から戻ってきました。夕飯はないので、外食。スープは背脂たっぷりのとんこつ…

朝：餅ピザ、ヨーグルト、寒天 昼：ポークカレー、ゆで卵サラダ（工場社食） 夕：ほたてごはん、いわし蒲焼、大根煮物（以上スーパー見切り弁当）、野菜餃子春雨スープ 自炊は明日まで、のはずです。

オッサン丸出し。昔撮った鉄道写真を、お題に沿って蔵出しするのも楽しいもんです。

昼：白飯、回鍋肉（既製ソース）、味噌汁（即席） 夕：スパゲティ（キユーピーあえるパスタソース きのこ醤油バター＋冷凍小松菜＋レトルト鶏肉）、わかめスープ（即席） 半自炊生活も1週間となると、だんだん煮詰まってきます。カミさんの帰宅は、火曜夜の…

昼：スパゲティ（キユーピーあえるパスタソース からし明太子）、ツナサラダ 夕：麻婆丼（豆腐と水餃子）、カップ焼そば（おい！） 風邪っぽさがくすぶる1週間。昼間、スーパー銭湯へ行ってきたら、（悪いほうへ）くすぶりがとれ、疲れが出ています。こんな…

朝：けんちんそば（半玉＋餅1個） 昼：唐揚げ野菜炒め丼、きんぴらごぼう、味噌汁（工場社食） 夕：ラーメン（寿がきやチルド＋野菜）、餃子（焼き済み冷凍） 自炊が続くと、めん類が増えます。

朝：餅ピザ 昼：白飯、白身魚西京焼き、（副菜2種）、味噌汁（工場社食） 夕：ラーメンねぎ多め、餃子、半ライス（桑名市大仲新田・来来亭桑名店） 夜。誘惑に負けました。自炊せず。

朝：けんちんそば（半玉＋餅1個）、ヨーグルト、パイナップル 昼：白飯、ホキフライ、ほうれん草の卵炒め、もやし和え、シューマイ、味噌汁（工場社食） 夕：イカ飯（冷凍）、豚汁、ツナサラダ 自炊2日目。独身だと、夜が自堕落でいけません。早くも体調低下…

朝：餅ピザ 昼：えびかき揚げ丼、卵サラダ（工場社食） 夕：ラーメン（寿がきやチルド・野菜炒め餃子のせ） 自炊生活、スタートです。朝は、グラタン皿に餅と野菜とミニソーセージをのせ、ピザソースをかけてチーズを乗せたらオーブントースターへ。意外にう…

朝：ヨーグルト、果物（実家） 昼：お好みかき揚げ天そば・豚バラと小えび（品川駅在来線構内・常盤軒） 夜：明太子チャーハン（半自炊）、手羽先（風来坊テイクアウト） カミさんを茨城の実家へ送り出し、自分は三重に帰ってきました。1週間ほど独身です。…

夕：へぎそば膳（世田谷区玉川・越後叶家玉川高島屋店） 帰省2日目。朝はヨーグルトとフルーツ。昼はたこ焼きパーティーでした。姪・甥と同じもてなしを受けてしまいました(笑)。 夜は、屋上増築？されて縦に伸びた、玉川高島屋南館に連れて行ってもらいまし…

夕：披露宴1周年コース（千代田区丸の内・響丸の内店） 今日から東京の実家へ帰省します。披露宴を開いたレストランで、1周年ディナー。

昼：ごま塩ごはん、酢豚、エビ寄せフライ、鶏照り焼き、スープ

昼：ごましおごはん、卵焼き、ほうれん草おひたし、豚ロース味噌漬焼、白身魚チーズ焼き

走行距離（累積）：2670.6km 走行距離（前回）：2500.8km 走行距離（差分）：169.8km 給油量：4.91L 概算燃費：34.6km/L ガソリン単価：145円/L 給油量（累積）：73.24+4.91=78.15L 概算燃費（累積）：34.2km/L 累積燃費が、34km/Lあたりで落ち着いてきまし…

昼：鮭ごはん、カニクリームコロッケ、肉団子、（一品）、コールスロー

昼：鮭ごはん、ソーセージ、鶏唐揚げ、ミニハンバーグ、ブロッコリーとコーンの炒め物、もやしのお浸し

昼：五穀ふりかけ、シューマイ、青椒肉絲、小松菜辛子あえ、えび寄せフライ、カップ焼そば（おい） 今日が仕事始めです。弁当じゃ足りなくて、カップ焼そばに手を出しました。夜は七草がゆ。

冬休みは今日まで。昼は、わが実家から送られてきたもんじゃ焼きミックス。ホットプレートがないので、カセットコンロとフライパンで焼きました。やればできるもんですね。カミさんの実家からは、餅を大量にいただきました。こりゃ、明日から毎朝餅だわ。

昼：ツイスター（ノーマル）、粗挽き黒胡椒チキン1本、ポテト（KFCマイカル桑名店） 桑名に帰ってきました。休みは明日まで。

朝：角煮めし弁当（長崎市金屋町・坂本屋→長崎駅構内弁当売り場） 昼：メンマラーメン、餃子、替え玉（キャナルシティ博多・初代だるま） 夜：焼麦弁当（鳥栖駅弁・中央軒→JR博多駅在来線弁当売り場） 長崎→博多3日目。最終日です。電車移動が多かったので、…