早朝:野菜スープ 朝:サラダマリネベーグルセット(マクドナルド) 昼:カレーうどん、コロッケ、キャベツ、白飯(工場食堂) 夜:ハンバーグ、カップ麺、巻き寿司、サラダ(スーパー見切り) いい加減、外食に煮詰まってきました。ので、スーパー惣菜で飲…
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