朝:調理パン(バターロール、鶏サンド)(池袋・「タカセ洋菓子」持ち帰り) 昼:ざるそば、白飯、豚味噌漬け、野菜天ぷら(まいたけ、かぼちゃ、いんげん)、しゃくし菜炒め(秩父駅前・「ちんばた」) 夜:旬の野菜カレー、コーヒー(池袋・「服部珈琲舎…
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