朝:ホットシリアル 昼:白飯、豚薄切り肉の餃子タネ包み焼き、ミニ天ぷら(かき揚げ、ちくわ)、付け合わせ(三色ピーマン、いんげん、ほうれん草の炒めもの)、味噌汁 夕:焼肉(実家) カミさんは帰省中。平日の出張から帰っても、ひとりきりです。実家で…
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