朝:鶏照り焼き丼(見切り弁当)、味噌汁 昼:白飯、ミックスフライ、すまし汁 間:レンジアップタイプのカップスパゲティ 夕方、賞味期限が近くなったので、職場で買い置きのカップスパを。レンジアップで具がはじけるので、見てくれはちょっとグロテスク(…
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