朝：ランチパック越冬キャベツメンチカツ、ヨーグルト、いちご 昼：牛かき玉丼 平日の朝は、自室で娘に「シャキーン！」を見せながら飯を食います。その間に、カミさんが娘の朝食をこさえます。 ランチパックをトーストすると、外がぱりぱりになって、まるで…
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