2009-02-11 ごはん日記 food 朝:ヨーグルト 昼:チャーハン中華弁当(ほか弁) 間:チーズバーガー(マクドナルド) 夕:白飯、ぶり大根、白菜のからし和え、味噌汁 嫁に隠れてマクドナルド。のどの調子は悪くなる一方。最寄りの耳鼻科が診察していたので、のど・鼻の掃除と薬を。