いまいちな体調なまま，今日のライブ鑑賞に突入。出来と選曲が素晴らしかったおかげで，かなり絞られてきました。これで，くすぶり続けていた「風邪っぽい」症状が一気に抜ける方向に進めばいいんですが…いっそ，一度爆発してくれた方が治りも早いのかも。

このところの体重増加について，正式に駄目出しが出ました。いつまで続くかわかりませんが，食べ物全般が嫌いになりそうな心境です。→ちょっと目先を変えて，工夫に楽しみを見いだそうと思います。いかにして，太らないようにして満腹にするか…ん！？ちょっ…

朝食：ピザトースト，インスタントスープ，野菜ジュース 昼食：味噌キムチラーメン（戸田駅高架下） 夕食：寿司6貫（見切り品），おでん（自家製） おでんは，大根を半分使っています。狙いは，低炭水化物でおなかいっぱい。

リゾートしらかみ号の第1編成（写真は川部駅に入線する同編成）が，尾久のヤードに来ていました。駅から一番近いヤードには，ノーマル塗色・内装の12系客車が。12系が邪魔で，しらかみ号を写真に収めることはできませんでした。が…一度乗ったことがある特殊…