運動を続けているせいか，減少停滞がちょっと遅い気がします。

朝食：スパゲティ（ほたて風味） 昼食：ワンタンメン（オール生or冷凍） 間食：発狂くん（両面）1枚，芋せんべい（糖蜜がけのないもの）1袋 夕食：炊き込みご飯，カジキの味噌漬，味噌汁 や…最初の一口はどうってことなかったんですがね。その後駆け抜ける辛…