朝食：豚丼，ヨーグルト，味噌汁 昼食：職場の仕出し弁当 夕食：炊き込みご飯，餃子スープ，スペアリブ 豚丼は，昨夜仕込んだスペアリブの煮汁を使って，豚バラ肉・玉ねぎ・冷凍野菜を煮詰めて作りました。ラクラク。

ライオンズ対ジャイアンツ。9回表2アウト…ラジオから流れたのは「闘魂込めて」。…ガックシ…ノーヒットノーランならず…かぁ。ふぅ。