2005-06-22から1日間の記事一覧

ごはん日記・227日目

food

朝食：グラタン，バターロール2個，カフェオレ，ヨーグルト昼食：職場の仕出し弁当夕食：うどん（鶏・いんげん・かまぼこ・ねぎ）朝は乳製品ばっかり。最近，運動量が減っているので，夜は軽めに。