長期平均が落ち着き、短期平均は下降してきました。ようやく本当に体重が落ち着くのでしょうか？

朝食：スモークサーモンサンドイッチ（スターバックス） 昼食：肉・魚・野菜の鉄板焼（実家にて会食） 夕食：冬おべんとう（崎陽軒）、こんにゃくスープ