長期的には、微増に留まっている体重。が、今週〜来週にかけて、コンビニ弁当にも頼る食生活に入ります。大きな不安材料です。

朝食：バターロール2個、ウインナー、春雨スープ、ヨーグルト 昼食：カジキステーキ、サラダ、ミルクスープ、フランスパン2切（近所のイタリアンレストラン） 早めの夕食：牛肉とレタス・トマトのサンドイッチ、フライドポテト山盛り、カフェオレ（東京駅丸…