2004-11-27 はてなダイエット・20日目 weight 朝食:駅弁 昼食:中華洋食ランチ(中華丼・鶏ささ身クリーム煮・サラダ・ケーキ) 夕食:森永「ダース」8粒,カップうどん(生タイプ) 間食:特になし 運動:お休み 体重:73.4kg 体脂肪率:21.8%