はてなダイエット・21日目

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• 朝食：カップラーメン（ノンフライ）
• 昼食：ハンバーガー，豆と湯葉のサラダ
• 間食：森永「ダース」4粒
• 夕食：ミニ豚キムチ丼，茄子の洋風煮付，じゃこと水菜のサラダ
• 運動：徒歩で上野〜御徒町徘徊（ウェイトなし），筋トレはこれから
• 体重：73.4kg
• 体脂肪率：22.4%

体重計を買い替える前後で，ギャップがありました。これを，「元々の体重が，今の体重計で量るともっと重かったのだ」と解釈し，ゲタを履かせてグラフにしています。