はてなダイエット・51日目

• 朝食：シリアル，低脂肪乳
• 昼食：職場の仕出し弁当
• 間食：コーラ1缶，カフェオレ1杯
• 夕食：スープカレー麺（コンビニ）
• 体重：73.1kg
• 体脂肪率：22.1%

…食べ放題の忘年会，体重アップ効果はてきめんです（泣）。まぁ，これも一時的なものでしょう。胃の中にも，昨晩の未消化物が。そんなわけで，今朝は軽めに。