はてなダイエット・57日目

• 朝昼食：カップ麺（ノンフライ），水餃子載せ
• 間食：ほぼ暴食(^^;
• 夕食：寿司（スーパー見切り品），あら汁（自家製）
• 運動：
• 体重：71.3kg
• 体脂肪率：22.1%

旅行での外食続きは，ハードなスケジュールでちゃらになっているみたいです。…にしても，不健康な体重維持法である事は間違いなさそうです(^^;。