はてなダイエット・96日目

• 朝食：白飯，豚肉の味噌漬け，野菜ワンタンスープ
• 昼食：カツサンド3切れ入り（湯島井泉・東京駅新幹線待合所カフェ）
• 間食：シュークリーム2個（神田精養軒・上野駅構内売店）
• 夕食：博多ラーメン（一風堂赤丸肉のり載せ替玉・上野広小路店）
• 運動：新宿・秋葉原徘徊
• 体重：73.8kg
• 筋肉率：33.0%
• 体脂肪率：21.1%

朝，昨夜の炊き込みご飯を温めようと思っていたら…床にぶちまけました。うわーん…。