ごはん日記・228日目

• 朝食：中華丼
• 昼食：職場の仕出し弁当
• 間食：「ビスコ」3袋，いちご練乳アイス
• 夕食：おでん

間食が多めな上，夕食が遅いので，炭水化物を減らしてみました。ちなみに，「いちご練乳アイス」というのは，某オフィス通販の景品でして，いちごの軸をくりぬいたところに，練乳味のアイスクリームが詰まっているもの。一時流行った，ホワイトチョコでフリーズドライのいちごをくるんだやつの逆バージョンみたいなものです。