ごはん日記・258日目

• 朝食：スパゲティ（きのこスープ），ウインナー
• 昼食：菓子が昼食代わり(^^;
  • アイスクリーム（懐かしい紙カップ型）…200kcal
  • ビスケット（マクビティの小袋）…350kcal
  • 甘辛系米菓…250kcal
• 夕食：お好み焼き（プレミックス＋豚バラ肉，キャベツ，キムチ，卵）

プレゼン準備のときは，こんなもんです。体重80kg時代は，この程度の間食はしょっちゅうでした。そりゃ太るよなぁ。