ごはん日記

• 朝食：天ぷらうどん
• 昼食：職場の仕出し弁当
• 夕食：スパゲティ（ヤリイカとたらこ）、コンソメスープ（ウインナー、ロールキャベツ、にんじん）、サラダ

ゆでてあるヤリイカが安かったので、酒蒸しで臭み抜き→サラダ油とハバネロタバスコで炒め→スパゲティと「たらキユー」を和えて出来上がり。イカとたらこは合います。