ごはん日記

• 朝食：調理パン（ピザ）、ヨーグルト、玉ねぎサラダ（見切）
• 昼食：五穀米、鶏のねぎ焼、桜エビ入りナムル、味噌汁
• 夕食：白飯、豆腐ステーキ（和風きのこソース）、キムチ水餃子

豆腐ステーキは、このレシピをほぼそのまま拝借。懸賞対策（写真）ですね、はい。ただ、できるだけ飽きないように。