2006-07-05 ごはん日記 food 朝食:ポテトグラタン(冷凍)、ヨーグルト(ジャムがけ) 昼食:かけそば、おにぎり2個 夕食:炊き込みご飯、餃子野菜スープ、冷ややっこ(かつお節・ノンオイル青じそドレッシング) 夕飯のスープは、角煮を作ったときの煮汁を延ばして。