ごはん日記

• 朝：ロールパン1個、ソーセージ、即席スープ（湯葉）
• 昼：台湾ラーメン、ミニ八宝菜、半ライス、赤ウインナーの素揚げ、せんキャベツ、大学芋（員弁郡東員町・金源*1）
• 夕：ほうとう

2か月ぶりに整形外科へ。右ひざじん帯損傷の経過観察でした。あらかじめ午後の診察を申し込んでおいて、食事→冬タイヤへの履き替え→買い物を済ませました。なので、昼は整形外科の近所で。「揚げ物」が赤ウインナーの素揚げ、というのが、いかにもサービスランチではありますが、あとは大満足。知る人ぞ知る店。

*1:「金」は、正しくは「金」を上一つ下二つ積み重ねた字。