朝食：ラーメン（冷凍） 昼食：職場の仕出し弁当 間食：チョコレート7粒，缶コーヒー（微糖タイプ）1本 夕食：ラーメン（カップ・ノンフライ），混ぜご飯 運動：徒歩出退勤40分（ウェイト装着）→12000歩，筋トレはお休み 体重：72.8kg 疲れが溜まって，気持…

いつ終わるともわからない，ガラクタとの格闘のせい。間違いない。…にしても，次々やることが増えてきます。例えば。シャワーヘッドのノズル部分に水あかがこびりついて嫌なので，替えのヘッドを買ってきたんですが…ヘッドとホースの間のねじが（たぶん水あ…