朝食：ラザニア 昼食：職場の仕出し弁当 間食：不二家「ホームパイ」2枚 夕食：ハンバーグ弁当＋ハヤシライスソース→なんちゃってデミハンバーグ丼 運動：徒歩出勤20分（ウェイト装着），徒歩退勤20分（ウェイトなし），筋トレはやったら更新→チューブで7分…

朝の，日本クラウン（事実上の北島レーベル）系演歌番組で，同社期待の最若手・神園さやか嬢の歌唱を初めてみました。セーラー服が基本衣装で，それでド演歌，というギャップはともかくとして。体が出来切っていないせいでしょうか，声の細さを感じます。 ぼ…