朝食：きのこグラタン（昨日の作り置き） 昼食：明石焼（先週買った「たこ昌」の土産用冷凍品），煮豚（自家製） 間食：特になし 夕食：チキンカレーとハヤシライスのハーフセット（御徒町・「さくらい」） 運動：寒空の中散策 体重：72.7kg 体脂肪率：21.3%…

クロサワさんの要望で，さいたまスーパーアリーナの中にあるレノンミュージアムに行ってきました。偉人の足跡を省みる，という気軽な気持ちで見てきたので，こちらについてはコメントできません。どちらかというと，12月5日にひとりで見た，同アリーナのイル…

昨日君野園で買ってきた茶葉ですが，今度はほうじ茶をいれてみました。安いやつなら，400円/kgからあるんですが…独り暮らしではそんなにいっぱい飲めません(笑)。ので，お茶関係は，ちょっと高めでも少ないのを買うようにしています。 せん茶もそうですが…ほ…