朝食：抜き 昼食：刺身定食 間食：大学いも・アイスクリームとホイップクリーム添え（ロイスカフェ東京数寄屋橋） 夕食：味噌ラーメン（八重洲地下街・味噌膳） 運動：一日中歩き通し 体重：72.9kg 体脂肪率：22.3% 筋肉率：32.4%

映画・ドラマの苦手なぼくは，クロサワさんが映画を見終わるのを見計らって落ち合うことにしていました。昼飯を一緒に食べることになっていたので，朝食を抜いてしまいました。昨夜のハロプロ号泣晩酌で，まだ胃に物が残っていたためです。が…それが裏目に出…