2005-01-07 はてなダイエット・61日目 weight 朝食:グラタン(冷凍) 昼食:職場の仕出し弁当 間食:特に制限なし 夕食:野菜ラーメン,餃子(外食) 運動:徒歩出勤 体重:73.0kg 体脂肪率:21.4% 飲み会明けの朝は,やはり体重が大きめに出ます。と思いましょう(^^;)。