2005-01-21 はてなダイエット・75日目 weight 朝食:ピザ,スープ,低脂肪乳 昼食:職場の仕出し弁当 間食:いらいらしがちでちょっと多め 夕食:ラーメン,小ライス,餃子(西日暮里・麺彩房) 運動:徒歩出勤,退勤時散策 体重:72.7kg 体脂肪率:22.0% 筋肉率:32.5% リバウンドではないと思いますが,体重が1か月位前の値で安定してきています。