2005-01-25 はてなダイエット・79日目 weight 朝食:シリアル,低脂肪乳,野菜ジュース 昼食:職場の仕出し弁当 間食:仕事が込んでくると多めになります 夕食:飲み会 運動:徒歩出勤・退勤 体重:72.9kg 体脂肪率:20.9% 筋肉率:33.0%