朝食：カップ麺，おにぎり1個 昼食：職場の仕出し弁当 夕食：かにちらし（小盛），ごまだれキムチスープ 昨夜，元気を保つために食べまくっていました。体重増加が怖い…。ドーピングの末(笑)，午後の会議を何とか乗り切りました。第1日記のメールレスやら何…

朝食：かき揚げ天ぷらそば（スーパー惣菜，冷凍麺） 昼食：親子丼，半玉たぬきうどん（職場近くのそば屋） 夕食：ドリア（冷凍），ソーセージ，ピザトースト

明日の午後は，会議で発表…なのに，風邪っぽい状態です。考えようにも，頭に血が行かないのです。さっさと帰って寝て，あとは明日の午前中に勝負をかけます。

普段なら，意見が真っ向異なる言及を見かけても「あぁ，あの人らしいなぁ」と線引きができるのに，今夜は無性に腹が立ってしまう もし事実なら，知らないでおいた方が幸せだったなぁ…と思える事を知ってしまう 閲覧制限中のページがあっても，普段なら「まぁ…

朝食：ミニホットドッグ，ハンバーグ，スープ，お菓子(^^; 昼食：職場の仕出し弁当 夕食：白飯，肉じゃが，茄子のはさみ揚げ，春雨スープ，生ザーサイサラダ 豪華な夕飯ですが，おかずは全てスーパーの見切り惣菜。力仕事が多かったせいか，今夜は満腹になり…

クロサワさんが，長年連れ添っていたP209iSからP253iに乗り換えました。もちろん，色は（Docomo現行機唯一の）黄色。「黄色が出るまで待っていた」という，黄色好きの彼女。だったら，とっととauに乗り換えれば，黄色の移動機なんてよりどりみどりなのに(笑)…

26週目終了…ということで，毎日の献立と体重を（ほぼ）毎日付け始めてから半年になります。その記念の日に，体重計に乗らずに飯を食ってしまう*1失態をやらかしてしまいました。縁起の悪いやっちゃ…。(^^; で，今週の推移。旅行が大きな摂動になっていること…

昼食：大辛坦々麺（チルド→冷凍） 夕食：白飯，焼き魚（西京漬），味噌汁（長野土産，FD），キムチ 晩酌：酎ハイ，ソーセージ，キムチ，「おつまみカラムーチョ」 久々に，ひとり部屋で飲んでいます。

川越紀行〜土浦・石岡・日立各駅停車の旅〜先日の軽井沢までで撮った，銀塩フィルムが現像から上がってきました。 先日，JR常磐線石岡駅前のうなぎ店で見かけたものです。普通，この手の焼き物＝お約束なのは信楽焼の狸なのですが… 信楽焼には見えない 睾丸…

遅めの朝食：スープビーフン（カップ） 昼食：お好み弁当（崎陽軒） 間食：小倉あんみつ（上野・みはし），ワッフル，デニッシュパン 遅めの夕食：あんかけ焼きそば（スーパー見切り品），野菜サラダ 今日は，例のライブにクロサワさんを連れていきました。…

第1日記に，モーニング娘。春ツアー千秋楽の観賞記をアップしました。かなり気楽に書いていますが，それでもよろしければどうぞ。

体重ですが，4日には71kgに戻っていました。あの70アンダーは，やはりハードな旅行による一時的なものだったようです。旅行から戻っても，そこそこ運動していますしね。 ここでくじけず，今の食事・運動でがんばってみます。目標は変えずに，68kgで。

朝食：ピザトースト，ソーセージ，牛乳 昼食：職場の仕出し弁当 夕食：炊き込みご飯，鶏肉のビール煮，春雨スープ→飲み会 今夜は飲み会。体調がいまいちだったので，悪酔い避けにいつもと同じ夕食を食べてしまいました。ううむ…。

休み明けにすぐやる仕事は決まっていたせいか，気持ちは大丈夫。それよりも，体がついていきません(^^;。午後には，同期入社組のお母様が亡くなった，という訃報が張り出されていました。ほとんどの同期が今日も休んでいるので，出ているヤツだけに相談して…

昼食：カレーそば（カレーソースは作り置き） 間食：芋けんぴ半袋 夕食：白飯，鶏肉のビール煮（またやってるよ(^^;），中華スープ 昨夜の「激辛」が効いたのか，胃腸が急降下です。ううむ…。

姪・甥へのお土産を届けに，実家まで行ってきます。軽井沢ではお約束のジャムですが，こどもたちへは，いろんな味のジャムの小瓶を。6日に，下の甥（年少さん）の遠足で家を空ける姉に替わって，母が姪（小3）と上の甥（年長さん）のお守りに行くのです。旅…

朝食：シリアル，牛乳 昼食：炊き込みご飯，天ぷら食べ放題，果物諸々（実家・母の手製） 夕食：大辛坦々麺，豚の角煮，小ライス（大岡山・四川屋台） 今日は実家に顔を出してきました。実家の庭にさくらんぼが植えてあるんですが…これがもう激甘！「果物を…

hp psc 2550への印刷がうまくいきません。TigerのiPhotoから，pscに印刷を送る時，用紙品質を設定できるはずなんですが，それがダメなのです。調べてみたら，どうもTiger同梱のドライバでないといけないようで… アーカイブインストールを使って，もう一度Tig…

今朝，体重が70kgを切っていました。10年以上前のことですね，70kgアンダーなんて。ということで，次の目標を68kgに設定します。

朝食：ミニチーズドッグ（チルド→冷凍），ヨーグルト（加糖） 昼食：ハンバーグ定食（上野・肉の大山） 夕食：超辛口野菜カレーライス（茄子・いんげん・ほうれん草・人参・玉ねぎ） 夕食は自炊です。最近は，小口でも作りやすくなっているルーが出ているん…

丸3日，ふたりで過ごしたことになります。初日に中軽井沢の南側を歩き，2日目に旧軽井沢を自転車で回り，3日目には再び中軽井沢の北側を歩いて，今回の旅行が終わりました。今夜は泥のように眠ることでしょう。

朝食：調理パン（インストアベーカリー，ホテルの部屋にて） 昼食：スパゲティ（旧軽井沢） 間食：モカソフトのエスプレッソがけ（いずれも旧軽井沢） 夕食：炊き込みご飯，味噌汁，ウインナー（土産），キムチ

朝食：洋定食（中軽井沢・ホテルの飯） 昼食：フランクフルト，パン（旧軽井沢） 間食：モカソフト，ジャンボパフェ（いずれも旧軽井沢） 夕食：「峠の釜めし」（ホテルの部屋にて） 写真は，間食で立ち寄った，古月堂*1のジャンボパフェです。背景は，客が…